歯周病と糖尿病の深い関係とは？相互に悪化させる仕組みと対策を解説
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2026年7月30日
「最近、血糖値が高いと言われた。歯周病とも関係があると聞いたけど、本当？」「歯茎から血が出るし、糖尿病も気になっている…どちらをどう対処すればいい？」
実は、歯周病と糖尿病はお互いに悪影響を与え合う関係にあることが、近年の研究で明らかになっています。どちらか一方だけをケアしても、もう一方が足を引っ張ってしまうかもしれません。神奈川県高座郡寒川町にある「寒川駅前ファースト歯科」の院長・岡本駿吾が、この深い関係をわかりやすくお伝えします。
歯周病というと「歯茎が腫れる病気」「歯が抜けやすくなる病気」というイメージをお持ちの方が多いと思います。しかし実際には、歯周病は口の中だけにとどまらない全身疾患との関連が指摘されています。その中でも特に注目されているのが、糖尿病との関係です。
「歯医者に行くのと糖尿病って、なにか関係あるの？」と思われる方もいるかもしれません。しかし現在では、歯科と内科・内分泌科が連携して患者さんの健康を守る「医科歯科連携」という考え方も広まってきており、口の健康が全身の健康に深くつながっていることは、多くの専門家に認知されています。
糖尿病には、網膜症・腎症・神経障害・大血管障害・感染症などの合併症があることが知られています。そしてこれらに加え、歯周病は「糖尿病の第6の合併症」とも表現されることがあります。糖尿病の方は歯周病になりやすく、かつ重症化しやすい傾向があると報告されています。
茅ヶ崎市や厚木市・海老名市などの近隣地域からも来院される患者さんのなかには、「健診で血糖値を指摘されてから、急に歯茎の状態が気になり始めた」という方も少なくありません。このような方にこそ、歯科と全身疾患のつながりをきちんと知っていただきたいと考えています。
血糖値が高い状態が続くと、体の免疫細胞の働きが低下します。歯周病は歯周病菌（細菌）による感染症ですから、免疫機能が落ちると細菌への抵抗力が弱まり、炎症が広がりやすくなります。また、高血糖状態では血管が傷つきやすく、歯茎の血流も悪化するため、組織の回復力が低下しやすいという特徴があります。
高血糖の状態が長く続くと、体内でAGEs（終末糖化産物）と呼ばれる物質が蓄積されます。このAGEsが歯周組織のコラーゲンなどを変性させ、歯茎や歯を支える骨（歯槽骨）の破壊を促進することが知られています。糖尿病の方の歯周病が重症化しやすいのは、このAGEsの蓄積が一因と考えられています。
歯周病が進行すると、歯周ポケット（歯と歯茎のすき間）からTNF-αやIL-6などの炎症性サイトカインという物質が全身へ流れ出します。これらの物質はインスリンの働きを妨げ、血糖値を上げやすくする作用があると報告されています。つまり、歯周病が悪化するほど糖尿病のコントロールが難しくなる可能性があり、双方向に悪化し合う「負のサイクル」が起きやすいのです。
「内科でしっかり血糖値をコントロールすれば、歯周病も自然によくなるんじゃないか」と思われる方もいます。しかし実際には、血糖値が改善しても歯周ポケットの中の細菌は残り続けます。炎症の根本にある歯周病菌を歯科的にアプローチしてケアしない限り、口腔内の環境は改善しにくく、全身への炎症シグナルも出続けてしまいます。糖尿病と歯周病は、両方を同時にケアすることが大切と考えられています。
歯周病は初期段階では自覚症状がほとんどなく、気づかないうちに進行していることが多い病気です。以下のような症状が当てはまる方は、一度歯科での検査をご検討ください。
| 症状 | 考えられること |
|---|---|
| 歯磨きのときに歯茎から血が出る | 歯周病（歯肉炎〜歯周炎）の可能性 |
| 歯茎が赤く腫れている、むくんでいる | 歯肉に炎症が起きているサイン |
| 口臭が気になる | 歯周病菌が出すガスや膿が原因のことも |
| 歯がぐらつく感じがする | 歯を支える骨（歯槽骨）が溶けている可能性 |
| 歯茎が下がって歯が長く見える | 歯周病の進行による歯肉退縮 |
| 食べ物が歯と歯茎のすき間に詰まりやすい | 歯周ポケットが深くなっているサイン |
糖尿病の診断を受けている方が歯周病を放置してしまうと、口腔内の炎症が全身の炎症状態を高め、血糖コントロールをより難しくする可能性があります。また、糖尿病の方は傷の治りが遅い傾向があるため、歯周病が重症化した場合の治療期間が長くなりやすいという側面もあります（個人差があります）。
歯周病・糖尿病どちらも自覚症状が出にくい段階から進行します。「まだ大丈夫」と感じていても、定期的な歯科検診と内科受診を組み合わせることで、早期発見・早期対応につながります。自己判断で放置せず、気になる症状があればお早めにご相談ください。
歯周病の治療は、現状を正しく把握することから始まります。歯周ポケットの深さや出血の有無、歯を支える骨（歯槽骨）の状態を詳しく調べることで、歯周病の進行度を確認します。当院では歯科用CTを用いた立体的な骨の評価も行っており、従来のレントゲンでは把握しにくい情報も確認することができます。
歯周病菌が作るバイオフィルム（歯垢や歯石）を、専門的な器具を使ってしっかり取り除く処置が「スケーリング・ルートプレーニング」です。歯の表面だけでなく、歯周ポケットの深い部分まで丁寧にアプローチすることが重要です。当院ではマイクロスコープを用いた精密な処置で、より細部まで確認しながら除去することができます。
歯科でのプロフェッショナルケアと並んで、日々のセルフケアも大切です。歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやデンタルフロスを組み合わせることで、歯周病菌が好むバイオフィルムが形成されにくい環境を作ることができます。当院では患者さん一人ひとりのお口の状態に合ったブラッシング指導も行っていますので、「正しく磨けているか不安」という方もお気軽にご相談ください。
当院が取り入れているスウェーデン式歯周病治療は、歯周病の「治療」と「再発予防」を科学的なアプローチで組み合わせる歯周病管理の考え方です。スウェーデンは歯科予防先進国として知られており、その手法を参考に「治療が終わったら終わり」ではなく、定期的なメンテナンスを通じて口の健康を長期的に守ることを重視しています。
「治療する歯科から予防する歯科へ」をスローガンに掲げる当院では、治療の繰り返しに終止符を打ち、患者さんが生涯にわたって自分の歯を守り続けられる体制をサポートしています。
歯周病と糖尿病の関係は、「どちらが先か」ではなく、「両方を同時にケアする」という視点が大切です。当院では患者さんの口の中の状態をしっかり診たうえで、歯周病の進行度や全身疾患との関連についてもわかりやすくご説明しています。「歯医者が怖い」「何をされるかわからない」という方ほど、まずお話をしに来ていただければと思います。歯周病は決して「年のせい」ではありません。正しいケアと定期管理で、長く自分の歯と健康を守っていきましょう。
院長 岡本駿吾
神奈川県高座郡寒川町の当院は、「歯医者っぽくない歯医者」をコンセプトに設計した院内空間が特徴です。ネオンサインや観葉植物を取り入れた大人向けカフェのような空間で、歯科恐怖症の方や長年歯科を敬遠していた方にも「また来たい」と感じていただける環境を整えています。
また、強い不安や恐怖心をお持ちの方には静脈内鎮静法（睡眠無痛治療）もご用意しています。歯科専門麻酔医が対応し、うとうとしたリラックス状態で治療を受けていただくことができます（適応には条件があります。詳しくはご相談ください）。半個室の診療室でプライバシーに配慮しながら、ゆっくりとお話を聞かせていただきます。
寒川駅北口から徒歩1分。茅ヶ崎市・厚木市・海老名市など近隣からも多くの患者さんにお越しいただいています。「怖い」「何をされるかわからない」という方でも、まずはお話を聞かせてください。WEB予約は24時間受け付けています。
診療時間：月・火・木・金・土・日 10:00〜13:00 / 14:30〜19:30（水曜・祝日休診）
岡本駿吾(院長)
平成23年 日本大学松戸歯学部卒業
平成24年～平成28年 横浜市内某歯科医院勤務
平成28年～令和6年 某法人歯科医院 分院院長
資格・所属学会：インプラント学会所属、インプラント１００時間コース修了、AFD会員、日本歯周病学会所属、研修医指導医
※ 本記事は医療広告ガイドラインに基づき、監修のもと作成しています。治療の効果・費用・期間には個人差があります。詳細は必ず医師にご確認ください。
当院では、患者さんが抱えていらっしゃるお口のお悩みや疑問・不安などにお応えする機会を設けております。どんなことでも構いませんので、私たちにお話ししていただけたらと思います。
ご興味がある方は下記からお問い合わせください。
